Akran Zorbalığı
" Çocuğunuz okula
gitmek istemiyor mu? "
Sessizleşti, içine kapandı, bahaneler üretiyor. NLP ile çocuğunuzun özgüvenini ve kendini ifade etme gücünü birlikte güçlendiriyoruz.
Şükrü Terzi
Uluslararası Sertifikalı NLP Uzmanı
Merhaba, ben Şükrü Terzi. 10 yaş ve üzeri çocuk ve gençlerle, yaşadıkları zorbalığın zihinlerinde bıraktığı izi birlikte çalışıyoruz. Amacım suçlu aramak ya da teşhis koymak değil; çocuğunuzun kendini değersiz hissettiren iç sesini fark etmesine, sınır koymayı ve kendini ifade etmeyi öğrenmesine yardımcı olmak. Süreç sizinle yapacağımız bir ön görüşmeyle başlar. Seanslarımı Ataşehir'deki ofisimde yüz yüze ya da online veriyorum. Bize WhatsApp'tan yazabilir ya da hemen arayabilirsiniz.
"Yıllardır zorbalık, kaygı ve özgüven sorunları yaşayan çocuk ve gençlerle çalışıyorum. Zorbalık her çocukta farklı bir iz bırakır: kimi içine kapanır, kimi öfkelenir; bu yüzden hazır bir reçete değil, çocuğunuza özel bir çalışma uyguluyoruz. NLP tıbbi tedavinin yerine geçmez; gerektiğinde onun yanında, çocuğunuzun özgüvenini yeniden kazanması için çalışır."
Şükrü Terzi
Richard Bandler Sertifikalı NLP Uzmanı ve ECNLP ve APC Sertifikalı NLP Uzmanı ve Eğitmeni
Bizim bakış açımız...
NLP’ye göre bilinçaltımız, yaşam boyunca oluşan zihinsel programlarla çalışan bir sistem gibi düşünülebilir. İlişkilerimiz, sağlık anlayışımız, para, aile, iletişim ve yaşam algımız gibi birçok alandaki düşünce ve davranışlarımız bu programlar tarafından şekillenir.
Bu zihinsel kalıplar deneyimlerimiz ve öğrendiklerimizle zaman içinde güncellenir. Ancak bazıları yıllarca değişmeden kalabilir. Beklenmedik kayıplar, travmatik olaylar veya yoğun duygusal deneyimler mevcut dengemizi bozarak yalnızca belirli bir alanı değil, yaşamın tamamına bakışımızı etkileyebilir.
NLP, artık kişiye hizmet etmeyen bu zihinsel kalıpları fark etmeyi, yeniden yapılandırmayı ve daha işlevsel hale getirmeyi hedefler. Böylece amaç yalnızca bir sorunu çözmek değil; düşünce, duygu ve davranışlar arasında daha kalıcı bir denge ve uyum oluşturmaktır.
Akran Zorbalığı Nedir?
Akran zorbalığı, bir çocuğun yaşıtları tarafından tekrar tekrar ve bilerek incitilmesidir. Bu bazen itip kakma ya da eşyalarına zarar verme gibi fiziksel olur; bazen de lakap takma, alay etme ya da gruptan dışlama gibi sözel veya sosyal olur. Son yıllarda en sık rastlanan türlerden biri de sosyal medya ve mesajlaşma gruplarında yaşanan siber zorbalık.
Zorbalığın asıl zararı çoğu zaman olay bittikten sonra başlar. Çocuk "bende bir sorun var" diye düşünmeye başlar ve bu düşünce okula, arkadaşlıklarına ve derslerine taşınır. NLP'de zorbalığı çocuğun kişiliğine yapışmış bir etiket değil, zihninde tekrar tekrar çalan bir kayıt olarak ele alırız. O kayıt değiştiğinde çocuğun kendine bakışı da değişebilir.
Hangi İşaretlere Dikkat Etmeli?
Çoğu çocuk yaşadıklarını anlatmaz; ya utanır ya da anlatırsa işlerin kötüleşeceğinden korkar. Bu yüzden işaretler genellikle davranışta görünür: okula gitmek istememe, sabahları gelen karın ya da baş ağrıları, ani sessizlik ve içe kapanma, arkadaşlarından hiç söz etmeme.
Eşyalarının kaybolması ya da yırtık kıyafetle eve gelmesi, uyku düzeninin bozulması, telefona bakınca gerilmesi ve derslerinde düşüş de dikkat edilmesi gereken işaretlerdir. Bunlardan birkaçını bir arada görüyorsanız, çocuğunuzla suçlamadan, sakin bir dille konuşmayı deneyin.
NLP ile Nasıl Çalışıyoruz?
Önce sizinle, ardından çocuğunuzla görüşüyoruz. Soru-cevap teknikleriyle çocuğunuzun yaşadığı olayları ve kendine söylediği cümleleri birlikte buluyoruz. Saatlerce anlatması gerekmez; yalnızca ihtiyaç duyduğumuz bilgiyi isteriz.
Ardından utanç ve korkunun yerine güven duygusunu yerleştiren NLP teknikleriyle çalışıyoruz. Beden dili, ses tonu ve "hayır" deme gibi sınır koyma becerilerini canlandırmalarla pratik ediyoruz. Evde ebeveyn olarak neler yapabileceğinizi de birlikte planlıyoruz. Seanslar bire birdir; Ataşehir'deki ofisimizde yüz yüze ya da online yapılır.
Psikiyatrist veya Psikolog Değiliz
NLP uzmanları olarak bizler doktor, psikiyatrist ya da psikolog değiliz; bizler zihin yazılımı uzmanlarıyız. Doktorlar ve psikiyatristler teşhis koyar, gerektiğinde ilaç yazar; psikologlar psikolojik değerlendirme ve terapi yapar. Biz çocuğunuzun zihninde "bozuk plak" gibi dönen düşünceleri, duyguları, davranışları bulup güçlü NLP teknikleri ile değiştiriyoruz.
Amacımız çocuğunuzu tedavi etmek değil, zihninin kontrolünü tekrar ona vermektir. NLP tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerine geçmez. Çocuğunuz bir doktor veya psikologla çalışıyorsa o süreci bırakmanız gerekmez; NLP onun yanında da uygulanabilir.
Önemli not: Zorbalık hâlâ sürüyorsa ilk adım okulu bilgilendirmektir: öğretmen, rehber öğretmen ya da okul yönetimi. Çocuğunuz fiziksel olarak zarar görüyorsa, tehdit ediliyorsa ya da kendine zarar vermekten söz ediyorsa vakit kaybetmeden bir doktora başvurun; acil durumda 112'yi arayın. NLP çalışması bu adımların yerine geçmez, onları destekler.